måndag 20 april 2015

The Elvis


'The Elvis' 
overnight oats
1 portion

1 dl havregryn
1 msk chiafrön
2 dl sojamjölk/mandelmjölk/rismjölk men vanlig lättmjölk går också bra
1/2 skivad banan
1 tsk kokossocker
1 krm vaniljpulver

AM:
1 msk jordnötssmör crunchy
kokoschips

Blanda ingredienserna noga utom AM-toppingen och ställ i kylen över natten i en övertäckt skål eller burk med lock. På morgonen tar du fram burken, låt den gärna stå framme en stund innan du äter så är den inte iskall när det är dags att hugga in. Häll på AM-toppingen, och snåla inte med jordnötssmöret ;-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar